Početna Zdravlje i fitness

Zdravlje i fitness

Kako njegovati kožu lica nakon brijanja?

Brijanje je za većinu muškaraca svakodnevna aktivnost, bilo zbog posla, sastanka ili večernjeg izlaska, a iako je sam postupak brijanja jednostavan i brz, posljedice...

Zašto muškarci češće ćelave od žena?

Odsustvo kose, ili samo nekoliko dlačica na tjemenu i široka traka koja ga okružuje sa obe strane i pozadi, zove se raspored...

Ovo je najbolji način da skinete salo sa stomaka!

Gotovo svakodnevno se znojite u teretani, a sve u želji da dobijete pločice na stomaku? Uzalud se trudite jer najnovije istraživanje pokazuje da se...

TABATA: Novi trening od 4 minuta za brzo gubljenje kilograma (VIDEO)

Januar i januarski praznici su prošli. Ni okrenuli se niste, a već je došao maj i majski praznici. U toj brzini, naravno, niste uspjeli...

Kako se riješiti podočnjaka?

Prvi korak u uklanjanju  podočnjaka je dovesti organizam u stanje balansa, što znači dovoljno sna, izbjegavanje cigareta pa čak i samo sjedenje u prostorijama...

VRUĆA RAKIJA: Šumadijski čaj koji liječi sve!

Kažu da ne postoji bolest koju „šumadijski čaj“ ne može izliječiti. Riječ je o rakiji, pripremljenoj po tradicionalnoj recepturi. Potrebni sastojci su:...

NEOBIČNO: ElliptiGO – mješavina bicikla i stepera (VIDEO)

Da li znate da možete spojiti voznju bicikla s trčanjem i istovremeno radite dvije stvari.? Iako ova stvar možda ne djeluje toliko kao zanimljiva...

NAUČNICI TVRDE: Kanabis povećava broj spermatozoida

Muškarci koji su pušili kanabis u nekom trenutku svog života imali su značajno veći broj spermatozoida u odnosu na one koji nisu, stoji...

Ovi sportovi troše najviše kalorija

Istraživanje je pokazalo da je boks sport kojim se troši najviše kalorije. Za sat vremena intenzivnog treninga, potroši se oko 800 kalorija, što ga čini najefikasnijom fizičkom aktivnošću.

Koliko često trčati?

„Koliko često trčati?“, pitanje je koje jako često postavljaju i iskusni rekreativni trkači, ali i oni koji se tek kreću baviti trčanjem. Upravo je...

Pratite nas na društvenim mrežama

6,561FansLike
299FollowersFollow